Learning how to say “relax” in French can be both helpful and fun. The word is often used in everyday conversations to tell someone to stay calm, take it easy, or chill out. Whether you are visiting France, speaking with French friends, or learning the language, knowing this phrase is essential.
In this article, we will explore how to say “relax” in French, learn different ways to express similar ideas, and even practice some fun exercises to use these phrases in real-life settings. By the end, you’ll feel comfortable using these words in French conversations with ease.
Ways to Say “Relax” in French
In French, there are several ways to say “relax” depending on the situation and the tone you want to convey. Whether you’re asking someone to calm down, encouraging them to take it easy, or describing a relaxed atmosphere, these expressions will help you sound natural and confident. Below are different ways to say “relax” in French, along with their meanings, pronunciation, and examples.
1. Relaxez-vous
Pronunciation: ruh-lahk-say voo
Meaning: Relax yourself (formal).
In a Sentence:
- Relaxez-vous, tout va bien. (Relax, everything is fine.)
- Avant l’examen, il faut se dire: “Relaxez-vous.” (Before the exam, you must tell yourself: “Relax.”)
2. Détendez-vous
Pronunciation: day-tahn-day voo
Meaning: Loosen up, relax (formal).
In a Sentence:
- Détendez-vous avec une tasse de thé. (Relax with a cup of tea.)
- Détendez-vous, le médecin arrive bientôt. (Relax, the doctor will arrive soon.)
3. Repose-toi
Pronunciation: ruh-pohz twah
Meaning: Rest or relax (informal).
In a Sentence:
- Tu as travaillé dur aujourd’hui, repose-toi un peu. (You worked hard today, rest a bit.)
- Repose-toi ce week-end, tu en as besoin. (Relax this weekend; you need it.)
4. Reste calme
Pronunciation: rest kahlm
Meaning: Stay calm.
In a Sentence:
- Reste calme et écoute-moi. (Stay calm and listen to me.)
- Reste calme, tout va bien se passer. (Stay calm, everything will be fine.)
5. Prends-le cool
Pronunciation: prahn luh kool
Meaning: Take it easy (casual).
In a Sentence:
- Prends-le cool, ce n’est pas si grave. (Take it easy, it’s not that bad.)
- Prends-le cool et profite de la fête. (Take it easy and enjoy the party.)
6. Chill
Pronunciation: cheel
Meaning: Chill (borrowed from English, informal).
In a Sentence:
- Ce soir, on va juste chill devant la télé. (Tonight, we’ll just chill in front of the TV.)
- Pas de pression, on chill ce week-end. (No pressure; we’re chilling this weekend.)
7. Sois tranquille
Pronunciation: swah trahn-keel
Meaning: Be calm or stay at ease.
In a Sentence:
- Sois tranquille, je vais m’en occuper. (Be calm; I’ll take care of it.)
- Sois tranquille, ce n’est rien de grave. (Be at ease; it’s nothing serious.)
8. Fais une pause
Pronunciation: feh ewn pohz
Meaning: Take a break.
In a Sentence:
- Tu as trop travaillé, fais une pause. (You’ve worked too much; take a break.)
- Fais une pause et respire un peu. (Take a break and breathe a bit.)
9. Calme-toi
Pronunciation: kahlm twah
Meaning: Calm yourself down (informal).
In a Sentence:
- Calme-toi, ce n’est qu’un jeu. (Calm down; it’s just a game.)
- Calme-toi et parle doucement. (Calm down and speak softly.)
10. Zen
Pronunciation: zehn
Meaning: Chill or relaxed (slang).
In a Sentence:
- Reste zen pendant l’entretien. (Stay relaxed during the interview.)
- Tout va bien, sois zen. (Everything is fine; stay chill.)
11. Apaisons-nous
Pronunciation: ah-peh-zohn noo
Meaning: Let’s calm down (formal/plural).
In a Sentence:
- Apaisons-nous et discutons calmement. (Let’s calm down and discuss calmly.)
- Apaisons-nous avant de décider. (Let’s calm down before deciding.)
12. Ralentis
Pronunciation: rah-lahn-tee
Meaning: Slow down, take it easy (informal).
In a Sentence:
- Ralentis, il n’y a pas de raison de se presser. (Slow down; there’s no reason to rush.)
- Ralentis un peu, profite de la vie. (Take it easy; enjoy life a little.)
13. Tranquille
Pronunciation: trahn-keel
Meaning: Chill or calm.
In a Sentence:
- On reste tranquille aujourd’hui. (We’re staying chill today.)
- Après tout ce stress, soyons tranquilles. (After all this stress, let’s be calm.)
14. Pas de stress
Pronunciation: pah duh stress
Meaning: No stress (informal).
In a Sentence:
- Pas de stress, ça ira mieux demain. (No stress; it’ll be better tomorrow.)
- Pas de stress, on a tout prévu. (No stress; we planned for everything.)
15. Relâche-toi
Pronunciation: ruh-lahsh twah
Meaning: Let go, relax (informal).
In a Sentence:
- Relâche-toi, tout est sous contrôle. (Let go; everything is under control.)
- Relâche-toi et profite du moment. (Relax and enjoy the moment.)
16. Adopte une attitude zen
Pronunciation: ah-dopt ewn ah-tee-tewd zehn
Meaning: Adopt a calm attitude.
In a Sentence:
- Adopte une attitude zen face à ce problème. (Adopt a calm attitude about this problem.)
- Reste détendu et adopte une attitude zen. (Stay relaxed and adopt a calm attitude.)
17. Décontracte-toi
Pronunciation: day-kon-trakt twah
Meaning: Loosen up or relax.
In a Sentence:
- Décontracte-toi, ce n’est qu’un rendez-vous informel. (Loosen up; it’s just an informal meeting.)
- Décontracte-toi, personne ne te juge ici. (Relax; no one is judging you here.)
18. Prends une grande inspiration
Pronunciation: prahn ewn grahnd an-speer-ah-syon
Meaning: Take a deep breath.
In a Sentence:
- Prends une grande inspiration et détends-toi. (Take a deep breath and relax.)
- Avant de commencer, prends une grande inspiration. (Before starting, take a deep breath.)
19. Lâche prise
Pronunciation: lash preez
Meaning: Let it go, relax.
In a Sentence:
- Lâche prise et ne t’inquiète pas. (Let it go and don’t worry.)
- Lâche prise et profite du moment présent. (Relax and enjoy the present moment.)
20. Ne te prends pas la tête
Pronunciation: nuh tuh prahn pah lah tet
Meaning: Don’t overthink, relax (informal).
In a Sentence:
- Ne te prends pas la tête, c’est juste une suggestion. (Don’t overthink; it’s just a suggestion.)
- Ne te prends pas la tête avec ce problème. (Don’t stress out about this problem.)
21. C’est tranquille ici
Pronunciation: say trahn-keel ee-see
Meaning: It’s peaceful here.
In a Sentence:
- C’est tranquille ici, parfait pour se détendre. (It’s peaceful here; perfect for relaxing.)
- J’adore ce lieu parce que c’est tranquille. (I love this place because it’s calm.)
22. Arrête de t’inquiéter
Pronunciation: ah-reht duh tan-kyeh-tay
Meaning: Stop worrying, relax.
In a Sentence:
- Arrête de t’inquiéter pour ça, tout est sous contrôle. (Stop worrying about that; everything is under control.)
- Arrête de t’inquiéter et profite de l’instant. (Stop worrying and enjoy the moment.)
23. Prends du temps pour toi
Pronunciation: prahn du tahn poor twah
Meaning: Take time for yourself.
In a Sentence:
- Tu travailles trop, prends du temps pour toi. (You’re working too much; take time for yourself.)
- Prends du temps pour toi et recharge tes batteries. (Take time for yourself and recharge your energy.)
24. Fais comme chez toi
Pronunciation: feh kom shay twah
Meaning: Make yourself at home, relax.
In a Sentence:
- Bienvenue, fais comme chez toi. (Welcome; make yourself at home.)
- Installe-toi et fais comme chez toi. (Settle in and relax.)
25. Allège ton esprit
Pronunciation: ah-lehj ton ess-pree
Meaning: Lighten your mind, relax.
In a Sentence:
- Allège ton esprit, ce n’est pas grave. (Lighten your mind; it’s not serious.)
- Allège ton esprit et concentre-toi sur le positif. (Relax your mind and focus on the positive.)
Other Ways to Say “Relax” in French
Below is a table showcasing additional phrases to express “relax” in French. Each entry includes the pronunciation, meaning, and an example sentence for better understanding.
| Other Ways to Say | Pronunciation | Meaning | Example Sentence |
| Prends du recul | prahn duh ruh-kewl | Take a step back | Prends du recul et réfléchis calmement. (Take a step back and think calmly.) |
| Sois détendu | swah day-tahn-dy | Be relaxed | Sois détendu avant ton discours. (Be relaxed before your speech.) |
| Pas d’inquiétude | pah dan-kyeh-tewd | No worries | Pas d’inquiétude, tout est sous contrôle. (No worries, everything is under control.) |
| C’est paisible | say pay-zee-bluh | It’s peaceful | C’est paisible ici, parfait pour méditer. (It’s peaceful here, perfect for meditating.) |
| Laisse tomber | less tom-bay | Let it go | Laisse tomber, ce n’est pas important. (Let it go; it’s not important.) |
| Reste zen | rest zehn | Stay calm | Reste zen et fais de ton mieux. (Stay calm and do your best.) |
| Relaxe-toi | ruh-laks twah | Relax yourself | Relaxe-toi et respire profondément. (Relax yourself and breathe deeply.) |
| Profite de l’instant | pro-feet duh lan-stahn | Enjoy the moment | Profite de l’instant, c’est une belle journée. (Enjoy the moment; it’s a beautiful day.) |
| Prends une pause | prahn ewn pohz | Take a pause | Prends une pause avant de continuer. (Take a pause before continuing.) |
| Tranquillise-toi | trahn-kee-leez twah | Calm yourself | Tranquillise-toi, tout ira bien. (Calm yourself; everything will be fine.) |
| Sois serein | swah suh-rehn | Be serene | Sois serein, la solution viendra. (Be serene; the solution will come.) |
| Mets-toi à l’aise | meh-twah ah lehz | Make yourself comfortable | Mets-toi à l’aise, prends une chaise. (Make yourself comfortable; take a seat.) |
| Détends-toi complètement | day-tahn twah kohn-pleh-mahn | Relax completely | Détends-toi complètement et profite du silence. (Relax completely and enjoy the silence.) |
| Regarde les choses positivement | ruh-gard lay shohz poh-zee-teev-mahn | Look at things positively | Regarde les choses positivement, ça ira mieux. (Look at things positively; it will get better.) |
| Vide ton esprit | veed ton ess-pree | Clear your mind | Vide ton esprit et respire profondément. (Clear your mind and breathe deeply.) |
Responses to “Relax” in French
When someone tells you to “relax” in French, your response can vary depending on your mood and the situation. Here are some common and polite ways to reply when someone advises you to stay calm or take it easy. These responses will help you engage in natural and thoughtful conversations.
1. D’accord
Pronunciation: dah-kor
Meaning: Okay.
In a Sentence:
- Person 1: Relaxez-vous, tout est sous contrôle. (Relax, everything is under control.)
Person 2: D’accord, merci. (Okay, thank you.)
2. Je vais essayer
Pronunciation: juh vay eh-say-yay
Meaning: I’ll try.
In a Sentence:
- Person 1: Détends-toi, ça va aller. (Relax, it’ll be fine.)
Person 2: Je vais essayer, merci. (I’ll try, thank you.)
3. Merci, je vais prendre une pause
Pronunciation: mehr-see, juh vay prahn-druh ewn pohz
Meaning: Thank you, I’ll take a break.
In a Sentence:
- Person 1: Fais une pause, tu en as besoin. (Take a break; you need it.)
Person 2: Merci, je vais prendre une pause. (Thank you; I’ll take a break.)
4. Pas de problème
Pronunciation: pah duh proh-blem
Meaning: No problem.
In a Sentence:
- Person 1: Reste calme et respire. (Stay calm and breathe.)
Person 2: Pas de problème, je vais le faire. (No problem; I’ll do it.)
5. C’est gentil de me dire ça
Pronunciation: say zhahn-tee duh muh deer sah
Meaning: That’s kind of you to say.
In a Sentence:
- Person 1: Sois tranquille, tout va bien. (Be calm; everything is fine.)
Person 2: C’est gentil de me dire ça. (That’s kind of you to say.)
6. J’en avais besoin
Pronunciation: zhahn ah-vay buh-zwan
Meaning: I needed that.
In a Sentence:
- Person 1: Prends du temps pour toi. (Take time for yourself.)
Person 2: Merci, j’en avais besoin. (Thank you; I needed that.)
7. Je vais faire de mon mieux
Pronunciation: juh vay fehr duh mohn myeuh
Meaning: I’ll do my best.
In a Sentence:
- Person 1: Reste zen pendant le test. (Stay calm during the test.)
Person 2: Je vais faire de mon mieux. (I’ll do my best.)
8. Merci, c’est vrai
Pronunciation: mehr-see, say vray
Meaning: Thank you, that’s true.
In a Sentence:
- Person 1: Relâche-toi, tu en fais trop. (Relax, you’re doing too much.)
Person 2: Merci, c’est vrai. (Thank you; that’s true.)
9. Je vais me calmer
Pronunciation: juh vay muh kahl-may
Meaning: I’ll calm down.
In a Sentence:
- Person 1: Calme-toi, il n’y a rien de grave. (Calm down; there’s nothing serious.)
Person 2: D’accord, je vais me calmer. (Okay, I’ll calm down.)
10. Merci pour ton soutien
Pronunciation: mehr-see poor ton soo-tyan
Meaning: Thank you for your support.
In a Sentence:
- Person 1: Ne t’inquiète pas, tout ira bien. (Don’t worry; everything will be fine.)
Person 2: Merci pour ton soutien. (Thank you for your support.)
11. Je vais y réfléchir
Pronunciation: juh vay ee ray-flay-sheer
Meaning: I’ll think about it.
In a Sentence:
- Person 1: Prends du recul et détends-toi. (Take a step back and relax.)
Person 2: Je vais y réfléchir, merci. (I’ll think about it, thank you.)
12. Tu as raison
Pronunciation: tyoo ah ray-zohn
Meaning: You’re right.
In a Sentence:
- Person 1: Reste calme, ce n’est pas la fin du monde. (Stay calm; it’s not the end of the world.)
Person 2: Tu as raison, merci. (You’re right, thank you.)
Exercise to Practice Saying “Relax” in French
Below are 12 fill-in-the-blank exercises to practice using the different ways to say “relax” in French. Each sentence is fully in French, followed by its English meaning. After completing the exercises, check your answers with the key provided below.
Fill-in-the-Blanks
- Après une longue journée de travail, ________ avec un bon livre.
- Le médecin a dit : “________, il n’y a rien de grave.”
- Pendant l’entretien, ________ et parle doucement.
- Après le dîner, elle a décidé de ________ complètement.
- Avant de commencer l’examen, prends une grande ________.
- Pierre a conseillé à son ami : “________, ça ira mieux demain.”
- Quand tu es stressé, il faut ________ du recul.
- Le professeur a dit à ses élèves : “________ avant de poser des questions.”
- Avant la réunion importante, il a essayé de se ________.
- Marie a dit à son frère : “________ et regarde les choses calmement.”
- Après avoir reçu de mauvaises nouvelles, ils ont essayé de se ________.
- Pendant le voyage, on peut ________ et profiter du paysage.
Answer Key
- Détends-toi avec un bon livre. (Relax with a good book.)
- Le médecin a dit : “Calmez-vous”, il n’y a rien de grave. (The doctor said, “Relax,” there’s nothing serious.)
- Pendant l’entretien, reste calme et parle doucement. (During the interview, stay calm and speak softly.)
- Après le dîner, elle a décidé de se détendre complètement. (After dinner, she decided to relax completely.)
- Avant de commencer l’examen, prends une grande inspiration. (Before starting the exam, take a deep breath.)
- Pierre a conseillé à son ami : “Pas de stress”, ça ira mieux demain. (Pierre advised his friend, “No stress,” it will be better tomorrow.)
- Quand tu es stressé, il faut prendre du recul. (When you’re stressed, you need to take a step back.)
- Le professeur a dit à ses élèves : “Calmez-vous” avant de poser des questions. (The teacher said to the students, “Calm down” before asking questions.)
- Avant la réunion importante, il a essayé de se calmer. (Before the important meeting, he tried to calm himself.)
- Marie a dit à son frère : “Sois tranquille” et regarde les choses calmement. (Marie told her brother, “Be calm” and look at things calmly.)
- Après avoir reçu de mauvaises nouvelles, ils ont essayé de se détendre. (After receiving bad news, they tried to relax.)
- Pendant le voyage, on peut se relaxer et profiter du paysage. (During the trip, we can relax and enjoy the scenery.)
Conclusion
Learning how to say “relax” in French is a valuable skill, whether you’re traveling, working on your French fluency, or just engaging with French-speaking friends. With so many versatile phrases, you can tailor your expression to fit formal or casual conversations. From calming someone with “Calmez-vous” to casually saying “Pas de stress,” these phrases help you communicate effectively in a variety of situations.
Practice using these words and phrases in daily scenarios, and soon they will feel natural. Remember, understanding and applying these expressions can make your conversations smoother and more engaging. Keep practicing, and soon saying “relax” in French will be as easy as in English!